Vol. 01 · Issue 26 Rafaela, Santa Fe — Argentina 06:00 → 23:00

MOVERSE
CON CABEZA

Slow Splash Go es un gimnasio de cuerpo entero en Rafaela: musculación, funcional, yoga, pilates, crossfit y spinning, con coach a medida y tótems que te dan tu rutina del día.

FUERZA
01/06
EQUILIBRIO
02/06
CONEXIÓN
03/06
FLEXIBILIDAD
04/06
CONTROL
05/06
MOVILIDAD
06/06
↓ Bajá para conocer el gym Fig. 01 — Pilares del entrenamiento
§ 01 — Servicios
Siete disciplinas

Un solo lugar.
Todas las formas de moverse.

01 Musculación Pesos libres, máquinas guiadas y zona de fuerza con racks olímpicos.
Sala de aparatos
02 Funcional Circuitos de alta intensidad combinando potencia, movilidad y core.
Grupales
03 Yoga Vinyasa, hatha y restaurativo. Esterillas, props y luz natural.
Cuerpo + mente
04 Pilates Reformer, mat y barre. Postura, control y elongación profunda.
Estudio
05 Crossfit WODs diarios, AMRAPs y comunidad. Coaches certificados L-1 / L-2.
Box dedicado
06 Spinning Salas con luz e impacto sonoro. 60 minutos de pura cadencia.
Indoor cycling
07 Personal Training Plan a medida con un coach asignado, seguimiento semanal y objetivos.
1-a-1
§ 02 — Tótem
Hardware en sala

UN TOQUE,
tu rutina del día.

Fig. 02 — Diagrama de uso
RUTINA · MARTES ¡Hola, Sofi! Plan: Fuerza · Tren superior ESCANEÁ PARA LLEVARLA ACERCÁ LLAVERO easyapp
SIN FILA · SIN APP
01
Acercá tu llavero

El tótem te identifica con tu llavero RFID. Nada de apps, nada de password.

02
Elegí cómo llevártela

Imprimir en papel térmico para la sala, o escanear un QR y verla en tu celular.

03
Tu coach la actualiza

Lo que tu coach modifica desde el panel, vos lo ves en el siguiente uso.

POWERED BY EASYAPP.TOTEM
Software de gimnasios
§ 03 — Rutinas
Personalizadas

Plan a medida.
Cero recetas de manual.

01
EVALUACIÓN

Medimos fuerza, movilidad y composición corporal en 45 min.

02
PLAN A MEDIDA

Tu coach diseña 4–6 sesiones semanales según tu objetivo.

03
COACH ASIGNADO

Mismo profe, mismo plan. Te conoce y te escribe por WA.

04
AJUSTES MES A MES

Progresiones reales en base a tus números, no a la inercia.

§ 04 — Horarios
Cuándo entrenar

17 horas de gimnasio,
todos los días.

L–V
06
23
06:00 → 23:00 hs
FRANJA HORARIA
00:00
06:00
12:00
18:00
23:00
SÁB 08 — 20
DOM 09 — 14
Slow para escucharte.
Splash para sorprenderte.
Go para sostenerlo.”
— NUESTRO MANIFIESTO · ESC. EN RAFAELA, 2026
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